Kostenfreier Vortrag | Guter Schlaf – gutes Wohlbefinden?

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Wir laden ein: zum kostenfreien Vortrag am 04.5.2022 rund um das Thema Schlaf. Sie leiden unter Schlafstörungen oder verminderter Schlafqualität? Melden Sie sich jetzt an.

News |  Powerman Duathlon 2022

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Alfred Spieker und Ellen Janßen haben sich am letzten Samstag auf den Duathlon Meisterschaften in Alsdorf, bei den World Series Powerman beweisen dürfen. Es war ein verrücktes Wochenende.

Mitarbeiter-Ausflug |  Der Berg ruft: Ab ins Allgäu

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14 Mitarbeiter, 2000er-Berge und sehr viel Spaß! Der Einladung der Chefs zum gemeinsamem Urlaub in den Bergen folgte man sehr gerne.

News |  Erfolgreich beim Extremhindernislauf

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Laufen, Hangeln, sich durch Wasserpfützen kämpfen - das klingt ganz nach einem Abenteuerspielplatz für ziemlich besondere Ausdauerathleten. Am vergangenen Samstag hieß deren Spielwiese „Getting Tough - The Race“.

News | Über Miezekatz` und Muskelkater

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Ihn hat jeder schon einmal gehabt: den Muskelkater. Was sich dahinter verbirgt und was man dagegen tun kann erfahren Sie hier.

Video | Ganzkörper-Kältetherapie: Interview mit Schmerzpatientin

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Die einzige Kältekammer der Ortenau steht im Vitalhaus in Achern und wir haben einmal Marion befragt, wie sie die Kältegänge empfindet und für ihre Arthritis-Therapie nutzt.

News | Kraftvoll durch den Alltag

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Krafttraining ist generell eher ein verpönter Begriff. Doch dahinter verbirgt sich mehr als Muskelpakete beim schweißtreibenden Training. Wir zeigen um was es geht.

Fortbildung | TPS®-Pionier Dr. Lohse-Busch zu Gast

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Ausgesprochen viel Kompetenz hat sich am vergangenen Freitag bei der Stoßwellen-Fortbildung der CeOS Orthopädie versammelt. Mehr dazu hier.

News | 5 Tipps für ein gesundes Leben

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Was kann ich im Alltag für meine Gesundheit tun? In diesem Artikel erhalten Sie 5 Tipps für ein gesunderes Leben.

News | OCR Pacemakers – Hindernislauf in Amsterdam


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Laufen, Hangeln, Tragen und viel Matsch - das sind die Zutaten für einen anstrengenden Hindernislauf, auch Obstacle Course Race (OCR) genannt.

News | Vitalhaus-Team – Erfolgreich beim 6. Merkurlauf in Baden-Baden


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166 Läufer und Läuferinnen gingen letzten Samstag in Baden-Baden beim 6. Merkurlauf an den Start. Mit dabei waren diesmal wieder 3 Läufer des Vitalhaus Teams.