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News | „Up and Down“ auf überdimensionalem-Trainingsgelände
In den vergangenen Wochen kamen Dres. Alfred und Sabine Spieker in den Genuss einer ganz besonderen Trainingseinheit. Im spanischen Marbella konnten sie auf einem mehrere hundert Quadratmeter großen Trainingsgelände die Muskeln stärken, die Beweglichkeit verbessern und verschiedenste Techniken des Hindernislaufens verfeinern. Das „Mikes Gym“ ist Europas größtes Outdoor-und Indoor-Fitnessstudio und speziell für die Anforderungen des Obstacle Course Racing (OCR oder auf deutsch „Hindernislauf“) konzipiert. Unendliche Möglichkeiten im Klettern, Hangeln, Schwingen, Laufen… ein Eldorado für alle Sportbegeisterten. Als Teilnehmer bei den Europameisterschaften im Hindernislauf in diesem Jahr konnte vor allem Dr. Alfred Spieker seine Form testen und bei dem großen Angebot an Hindernissen seine Grenzen austesten.
Mehr Informationen zu „Mikes Gym“ unter www.mikesgymmarbella.com.
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