Durch den Therapeut ausgeführte Grifftechniken zur Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels. Dadurch verringert sich der Spannungszustand der Muskulatur und entfaltet eine beruhigende Wirkung sowohl auf den Körper als auch den Geist.
Wirkungen der klassischen Massage:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Schmerzlinderung
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stresshormonen (u.a. Cortisol)
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
