Zeit zum Feiern!
Wir feiern Jubiläum und unter dem Motto „Gesundheit erleben“ werden wir Ihnen in den nächsten Wochen den Weg des CeOS und seine besondere Philosophie vorstellen. Und wenn Sie noch nie vom „CeOS“ gehört haben oder sich wenig darunter vorstellen können, dann kommen Sie mit auf die Reise durch spannende und relevante Gesundheitsthemen, Mitmach-Aktionen und kurzweilige interessante Fakten. Denn das Jubiläum möchten wir mit denen begehen, die uns am Herzen liegen. Mit Ihnen, liebe Patienten.
Wer ist eigentlich das CeOS? Wir sind ein vielseitiges Gesundheitszentrum in Achern mit einem ganzheitlichen Ansatz. Was das heißt? Wir möchten nicht einzelnen Beschwerden therapieren, sondern betrachten den Körper und auch Geist als ein zusammenhängendes System mit vielen Wechselwirkungen. So erreichen wir die bestmögliche Therapiewirkung. Unerlässlich dafür ist ein Team aus vielen verschiedenen Spezialisten. Deshalb praktizieren seit 15 Jahren im CeOS Orthopäden, Allgemeinmediziner, Physio- und Ergotherapeuten sowie Sportwissenschaftler Hand in Hand. Außerdem legen wir viel Wert auf Prävention und verfügen deshalb auch über ein medizinisch orientiertes Fitnessstudio.
Das sind wir: das ist das CeOS in Achern.
Unser Jubiläums-Angebot
Das CeOS Training ist Ihr familiäres Fitnessstudio in Achern mit besonderer Wohlfühl-Atmosphäre. Hier werden Sie kompetent betreut und können ein abwechslungsreiches und zielführendes Gesundheits- oder Fitnesstraining durchführen, das Sie im Alltag leistungsfähiger macht. Nutzen Sie jetzt unser besonderes Jubiläumsangebot „1+5“, passend zu unserem 15-jährigen Bestehen. Was das heißt? Wir schenken allen Neumitgliedern zu jedem Trainingsmonat 5 Trainingstage dazu. Das bedeutet zum Beispiel bei der Wahl eines 6-Monatsmitgliedschaft einen Gratis-Monat. Das CeOS Training bietet wahlweise Mitgliedschaften zwischen 3-24 Monate Dauer an.
Sie möchten leistungsfähig und fit in das neue Jahr oder den Winter starten? Dann kontaktieren Sie das CeOS Training, denn dort werden Sie individuell anhand Ihrer Ziele beraten. Hier erfahren Sie alles dazu.
Ein harter Knochen!
In unserer orthopädischen Praxis beschäftigen wir uns täglich mit Knochen. Doch so hart und beständig wie man meint sind diese gar nicht. Denn sie passen sich an Belastung und auch Nicht-Belastung an.
So haben zum Beispiel Profi-Tennisspieler in der Schlaghand deutlich stärkerer Knochenstrukturen. Doch leider baut sich Knochen auch ab und die spezielle Knochenstruktur, die einem Schwamm ähnelt, verliert an Qualität. Eine Osteoporose entwickelt sich. Speziell Frauen in der Menopause sind davon am Häufigsten betroffen.
Eine gezielte Diagnostik wie sie mit der DXA-Methode möglich ist, kann hier rechtzeitig Handlungsbedarf erkennen. Im CeOS messen wir dazu Ihren Oberschenkelhals sowie die Lendenwirbelsäule und können anhand von Vergleichswerten wichtige Schritte für eine bessere Knochengesundheit einleiten. Eine gleichzeitige Analyse des Vitamin D3-Werts ist dabei sinnvoll und kann zusätzliche Hinweise auf einen Mangelzustand geben.
Sie möchten Ihren Knochen etwas Gutes tun? Dann üben Sie Zug- und Druckbelastungen aus. Diese fördern den Knochenaufbau und können effektiv durch Stoß- und Sprungbewegungen aufgebaut werden. Also ran an das Seil und mal wieder ein paar Umdrehungen springen! Außerdem ist eine Prävention und Überprüfung der Knochendichte im Alter sinnvoll.
Bildquelle: Adobe Stock (WavebreakMediaMicro)
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